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乳腺增生是一種常見的乳腺疾病，其主要特點是乳腺腺體出現局部疼痛感，這種疼痛常與月經周期有關。年輕女性在月經來臨之前，乳腺會出現較為嚴重的疼痛感，而隨著月經結束，疼痛感會減弱或消失。診斷乳腺增生時，局部觸診是重要的方法。觸診可感覺到乳腺內有不光滑或不均勻的條索，有時還可感覺到顆粒感。按摩乳腺時需要注意正確的手法，雙手應平放在乳腺腺體上，通過逐步地按壓和尋找，來確定乳腺內是否有增生結節。除了觸診，超聲檢查也可以明確乳腺增生的病理狀態。如果發現可疑結節，可以通過穿刺活檢或手術切除來明確其病理特點。