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心腎不交是中醫(yī)失眠證候眾多類型中較為常見的一種，中醫(yī)認(rèn)為心為陽中之陽，腎為陰中之陰，心火下降滋養(yǎng)腎水，腎水上升可降心火。臨床中部分患者因心火不能下降、腎水不能上升，造成心腎不交，進(jìn)而引發(fā)失眠。臨床多建議通過交通心腎、滋養(yǎng)腎水以調(diào)理氣機(jī)，可使用交泰丸、黃連阿膠湯等方劑進(jìn)行治療。還可按摩涌泉穴、三陰交穴等穴位，使腎水不斷滋生，或選擇降心火的食療方法，如蓮子心等。