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坐骨神經痛要怎么緩解
- 坐骨神經痛要怎么緩解
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參與醫生
中國中醫科學院西苑醫院 劉紅梅 主任醫師

患者出現坐骨神經痛,要好好休息,不要因為出現疼痛去鍛煉、活動,要休息、多臥床、沒事多躺一躺。床不要選擇太硬也不要太軟,要給腰部足夠支撐力,但是要避免過硬壓迫到神經,避免長時間坐、站、行走,此時可以加重神經損害。除休息外,患者要注意保暖,寒冷刺激會加重疼痛,加重神經水腫和炎癥?;颊咦⒁舛啻┮稽c,局部可以帶護腰的東西保護腰部,或者做熱敷也有作用。
患者在急性發作時要用止痛藥物,不光是能夠止疼,還能減輕炎癥。部分藥物可以緩解肌肉痙攣,減輕周圍組織對于神經壓迫,比如乙哌立松可以緩解痙攣。如果疼痛比較嚴重、神經壓迫癥狀很嚴重,影響到行動能力,也可以考慮去手術治療,尋求骨科幫助。
營養神經藥物對于緩解坐骨神經痛也有作用,可肌注甲鈷胺、腺苷鈷胺、維生素B1等。如果普通止疼藥效果不好,也可以服用嗎啡類、阿片類止痛藥,但藥物不能常吃。中醫中藥方法如熏蒸、熏制或者是熱敷方法,做針灸、按摩、推拿,都可以使病情得到緩解。如果患者要做按摩,一定要去正規醫院去做,避免按摩不當造成繼發損傷。

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