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腿骨折發生以后隨著骨骼破裂，可能伴有軟組織、肌肉、肌腱損傷，局部斷端會出現血腫，刺激斷端產生疼痛。最主要的疼痛原因是骨折部位刺激到局部骨膜神經，會出現劇烈的疼痛，緩解腿骨折疼痛的方法如下： 1、限制腿部活動：避免腿部活動后導致神經牽拉刺激造成疼痛，病人可以利用受傷周圍環境的一切材料，比如木板、木棍、竹棍，把長條狀木板、木棍、竹棍捆扎在肢體周圍，用衣物布條、鞋帶纏繞后固定，可有效緩解疼痛； 2、抬高患肢：有利于靜脈回流以及瘀血、腫脹消退，疼痛也能得到一定程度的緩解，同時觀察患肢的腫脹程度。如果出現劇烈疼痛，需要拆除固定的夾板； 3、避免受涼：受涼后會引起組織痙攣，導致疼痛； 4、藥物治療：有條件的情況下可以選用消炎止痛類藥物，可在一定程度上緩解疼痛。