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艾葉水的功效與作用
- 艾葉水的功效與作用
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參與醫生
北京協和醫院 馬方 主任醫師

止癢、驅寒止血、調理痛經、鎮靜安神、驅趕蚊蟲。艾葉是草本生植物,是一味中藥。艾葉煮水的方法古來有之,特別是老人喜歡用艾葉煮水為小孩子洗澡,中醫也會用艾葉入藥,艾葉具體的作用功效有以下幾個方面:
1、止癢:艾葉外用有祛濕、止癢、抑菌的作用。例如濕疹所導致的皮膚瘙癢、腳部細菌滋生引起的瘙癢等,都可以用艾葉煎水清洗和浸泡。
2、驅寒止血:艾葉本身是一種溫補之物,食用艾葉可以起到驅寒的作用。如果冬天受了風寒可喝少許艾葉水,祛除體內的寒氣,達到治療的效果。此外艾葉溫經止血的效果對于女孩也有很大的好處。
3、調理痛經:艾葉有暖血溫經的作用,同時還能夠壯子宮,所以在治療婦科疾病的時候,都會使用艾葉。當女性發生痛經的時候可以使用艾葉煮蛋、艾葉母雞湯或者艾葉紅糖茶來調理。
4、鎮靜安神:用艾葉煮水泡腳,可以使血脈活絡,起到安神的作用,提高睡眠質量。
5、驅趕蚊蟲:艾葉有一種特殊的香味,是蚊蟲害怕的一種味道,所以夏天在皮膚上抹一點艾葉水,可以達到驅趕蚊蟲、避免蚊蟲叮咬的作用。
艾葉雖然作用很多,但是使用的時候有一定的注意的事項:
1、不宜一次性服用量太多,否則容易惡心、嘔吐以及腹部不適。
2、艾草中的油脂對于皮膚有一定的刺激性,如果用后出現皮膚發熱、潮紅等癥狀,則最好停止使用。

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