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長期低頭伏案工作的人會出現脖子后面、兩肩胛骨間和背部的疼痛。局部按壓會發現局部有壓疼，醫生往往診斷為慢性背部肌筋膜炎，也就是軟組織炎，造成局部長時間的慢性疼痛、不適、酸脹等。主要原因是長時間項背部的肌筋膜受到牽拉，而沒有休息、松弛，造成局部大量的炎性細胞和靜脈血淤積，形成慢性纖維組織炎，類似于勞損。專業術語叫慢性肌筋膜炎，是頸部筋膜長期、過度牽拉形成的慢性炎癥。一般采取保守治療，去除病因，但是，治療時間比較長，可以按摩、理療、外用藥物，達到治療目的。