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多囊卵巢綜合征是一個與代謝、生活方式有關(guān)的不排卵的疾病，所以對女性來講最重要的一點，也是最有效、最沒有副作用，且一勞永逸的方法就是生活方式的干預(yù)，包括保持正常的體重，保證足夠的維生素和礦物質(zhì)的吸收，保證睡眠。一個肥胖的婦女，如果沒有排卵，她減重5%就可以自發(fā)排卵，所以減重是一個最好的方式。現(xiàn)在國內(nèi)會有一些代謝疾病的管理網(wǎng)站，各大醫(yī)院也有一些關(guān)于代謝疾病的綜合?？疲瑫嬖V患者怎么按照食譜進(jìn)行食物、熱量的攝取，同時增強運動，這是最重要的辦法；第二個就是針對病人出現(xiàn)的不排卵，采取促排卵藥物讓卵泡發(fā)育，使得卵泡成熟排卵。還有一些患者會出現(xiàn)雄激素升高、多毛的癥狀，可以使用抗雄激素藥物來降低雄激素水平，改善這些癥狀。除此以外，還需要預(yù)防一些遠(yuǎn)期的并發(fā)癥，就像病人出現(xiàn)胰島素抵抗，有合并糖尿病，需要做相應(yīng)處理。