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乳頭脹痛首先要排除是否已經懷孕，年輕的女性一定要確定是不是懷孕所致。如果排除了懷孕的情況，應該是月經前期的脹痛，屬于經前期緊張綜合征之一。有許多女性在月經來潮前7-14天，有乳房的脹悶、發硬、壓痛、乳頭脹痛的現象，重者乳房會受輕微的震動或者碰撞就會脹痛難受。這是由于經前體內雌激素水平增高導致乳腺增生，組織水腫所致。比如乳腺導管上皮細胞縮小，原來是增生，增生之后后期又會吸收或者是變小的情況，這時沒有完全回縮引起的，月經來潮以后上述變化可以消失。 在中醫方面乳頭屬于肝，所以本證主要責之于肝，引起本病的主要原因是因為氣滯血瘀和血氣不足。這時可以到中醫專科來進行中醫方面的調理，可以用針對氣滯血瘀的中藥進行辨證治療，然后要開心、樂觀，生活習慣要改變。