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經期頭暈是怎么回事
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參與醫生
湖南中醫藥大學第二附屬醫院 姚雯 副主任醫師

女性在月經期間如果出現頭暈癥狀,會引起女性的擔憂,甚至害怕自己身體不健康。其實導致女性月經期間頭暈的原因有很多種,只是每個人的體質不同,所以原因也不一樣。中醫認為,經期頭暈主要因為氣血虧虛。女性月經期間會導致氣血流失,短時間內氣血無法恢復到來月經期前的狀態,氣血虧虛導致頭部失去滋養,會引起頭暈。西醫認為貧血的患者會出現此癥狀。經期如果出血量超過80ml,且月經期頭暈不排除有貧血的可能,也不排除有經期綜合征的情況,這主要與經期激素水平波動以及卵巢功能失調有關。再者,現代都市緊張的生活和工作壓力,使大腦神經處于緊張狀態,精神壓力大會影響女性月經,甚至引發頭暈、頭痛。第三,不良生活習慣,如缺少運動、睡眠不足、飲食不規律都會導致這些癥狀在月經期間放大,出現經期頭暈、頭痛。部分環境因素,像電磁輻射、電視屏幕等這些因素也會使人眼睛疲勞,引發頭暈癥狀。一般經期頭暈無需緊張,建議在經期保持良好生活作息,適當運動,合理飲食,避免長時間使用電子設備,學會自我調節,緩解壓力,癥狀將得到很好緩解。如果癥狀比較嚴重,請到正規醫院進行檢查,及時就診。

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