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脖子右側疼痛通常能夠應用方法非常多，現在最簡單高效方法，就是現在使用羅湖筋膜手法。 羅湖筋膜手法直接就是對頸項部肌筋膜和枕下部筋膜進行松解和牽張、牽拉治療，從而恢復肌肉筋膜力學構造，同時也減輕筋膜高張力狀況，讓損傷肌肉和筋膜得到恢復，疼痛可以得到迅速治療，如果是急性期，也可以配合冰敷。如果疼痛比較緊急，把局部做冰敷治療，還是能夠起到很好配合作用。 在家庭里邊，也要做防護，就是要低枕，還要有消炎止痛外用膏藥，也可以用一用，但是急性期不建議大家使用黃道益等活絡油一類進行推拿和涂擦。