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得了痛經不要特別緊張，痛經分為了原發和繼發兩類。原發性痛經指沒有什么器質性病變的痛經，它占到痛經的90%以上；繼發性痛經是指盆腔器質性疾病引起痛經。原發性痛經的發生主要與月經來潮時的子宮內膜前列腺素含量增高有關。血管加壓素、內源性縮宮素以及β-內啡肽等物質的增加，也與原發性痛經有關。此外原發性痛經還受到了精神、神經因素的影響，疼痛的主觀感受也與個人的痛閾有關，首先要明確女孩在正常來月經的時候，會出現下腹部不適、腰骶部酸痛，只要不影響生活和工作，不認為是一種疾病，所以女孩不要夸大疼痛性質。在給病人看病的時候，很多人認為疼的受不了，其實沒有很嚴重，是可以忍受的，所以首先要正確認識痛經，要看是不是已經影響到生活和工作，如果有影響那需要就診，還要認識到痛經分為原發和繼發，要到醫院去正確的檢查一下，診斷一下，搞清是原發還是繼發。