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腰椎間盤突出包含三個病理類型，分別是膨出型、突出型、脫出型，其病情依次加重。腰椎間盤膨出與腰椎間盤突出的原因相同，事實上腰椎間盤膨出通常是腰椎間盤突出的前期表現。腰椎間盤是退變較早的組織，約20歲時即開始退變，同時由于腰椎是人體活動的中樞，在不斷的受力，更容易造成損害，所以出現退變，退變后髓核的含水量降低，纖維環出現輕微的裂隙、松弛，向四周均勻膨隆，此類情況稱為腰椎間盤膨出；如果在腰椎間盤膨出的基礎上，椎間盤突然受力，纖維環出現斷裂，則發展為腰椎間盤突出；如果斷裂較嚴重，全層斷裂，髓核沿裂隙溢出，則發展為腰椎間盤脫出。所以腰椎間盤膨出是腰椎間盤突出的初始階段，當檢查發現腰椎間盤膨出時，則應注意鍛煉與保護，避免發展成為腰椎間盤突出。