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緊張性頭痛，發病原因還不是很清楚，大多數與日常生活應激有關，多受到情緒、心理，還有生活習慣等影響。目前的治療是以對癥治療為主，比如溫和的鎮靜止痛類藥物、非類固醇類的抗炎藥物，還有就是一些調節情緒、抗抑郁、焦慮的藥物，還有就是一些肌松劑，比如乙哌立松等等，另外，還有一些非藥物治療的方法，主要是心理方面的治療，還有一些生活方式的改變，情緒的調節這些方面可以使病人逐漸愈合。