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太陽(yáng)經(jīng)有點(diǎn)疼是為什么
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 張宇 副主任醫(yī)師

太陽(yáng)經(jīng)都走行在頭的后部,出現(xiàn)疼痛往往跟人低頭伏案的工作、頸椎的緊張、疲勞、受涼、情緒的波動(dòng)、壓力和失眠等情況有些關(guān)系。因?yàn)轭^后部有非常多的肌肉、神經(jīng)和血管,經(jīng)常緊張和疲勞的肌肉導(dǎo)致后部的肌群緊張,也會(huì)造成血管和神經(jīng)的痙攣和緊張,這時(shí)就往往會(huì)誘發(fā)頭痛。頸椎比較脆弱,一受涼就會(huì)出現(xiàn)明顯的痙攣和疼痛的表現(xiàn)。所以,一定要注意頸椎保護(hù),同時(shí)勞作的時(shí)候,要注意定期進(jìn)行休息、改換姿勢(shì),適當(dāng)?shù)刈鲆恍╊i、肩、背肌肉的運(yùn)動(dòng)和鍛煉。只有在做這些放松的時(shí)候,才會(huì)改善長(zhǎng)期的職業(yè)病或不良姿勢(shì)所導(dǎo)致的頸椎肌肉的慢性疾病,也可以改善頭痛的癥狀。同時(shí)太陽(yáng)經(jīng)循行的經(jīng)絡(luò)很多,可以做一些按壓、針刺、包括艾灸等治療,也可以緩解相關(guān)的癥狀。

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