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舌頭破了的原因很多，主要有以下幾點：1、舌潰瘍：也就是口腔潰瘍，其原因可能是精神因素，例如患者過度焦慮、過度抑郁、過度煩躁，這些精神因素可以促使口腔潰瘍的發生；2、全身系統性疾病：例如全身各臟器出現炎癥 上火，也容易導致舌頭潰瘍的發生，有些患者免疫力下降以及分泌功能失調，都有可能導致舌潰瘍發生，而表現出舌頭破，這種情況應該進行全身系統疾病的治療，并且針對舌潰瘍給予相應的藥物，例如口腔潰瘍散、口腔潰瘍貼、碘甘油、貝復新凝膠(重組牛堿性成纖維細胞生長因子外用凝膠)涂抹，將潰瘍盡快愈合，就可以解決舌頭破的問題；3、創傷性因素：部分患者口內的牙齒較尖，并且有些齲病以及破損的牙齒邊緣較鋒利，就可能將舌頭反復割傷，從而導致舌頭破，由于機械刺激所致的舌頭破，應該進行調和，將銳尖以及邊緣進行磨鈍、調整，就可以改善舌頭破的問題。如果是舌頭的挫裂傷，應該進行清洗、清創，必要時進行清創縫合等。