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精子是否正常對一個人的生育能力比較重要，而對于精液，主要是做精液分析。在精液分析后，如果所有指標正常，證明生育能力正常。如果精液質量指標有異常，如精子活動力低下，可以證明生育能力比較低下。若治療，可以選擇中醫治療，具體如下：1、單味中藥：可以選擇補腎壯陽的中藥來提高精子活力。在臨床上，應用補腎壯陽的中藥品種較多，可以選用單味中藥，如人參、大棗、枸杞子等，可以泡水、煲湯、熬粥來食用；2、中成藥：可以選用中成藥，如金匱腎氣丸、壯腰健腎丸、補腎丸、補氣丸等，根據四診辨證施治來進行選用中藥；3、動物的器官：可以用動物的器官，如羊腎、羊鞭、羊外腰、牛鞭等，將其做成美味佳肴進行食用，具有一定的補腎壯陽、提高精子活力的作用。