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更年期指女性生命的一個階段，是從卵巢功能開始下降到完全終止，甚至終止以后所出現的癥狀。所以起點不是非常明確，一般認為從卵巢功能開始紊亂，都開始下降，甚至可能出現相關癥狀，如潮熱、多汗、脾氣暴躁。出現這些癥狀開始，或從月經開始紊亂開始，到絕經1年以上還有癥狀，這段時間都叫更年期。所以起點不是很精確，終點也不是很精確。但這么一段時間，女性容易出現相關更年期的表現，包括潮熱、多汗、情緒波動、睡眠障礙、泌尿生殖道萎縮、性功能下降、性交干澀，甚至出現骨質疏松一系列癥狀。是女性變化比較大的時間，而且跟卵巢功能有很大關系，卵巢功能在從開始不好到完全衰竭，甚至到完全衰竭后的一段時間都把它叫做更年期。