欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

常用的植物油，都富含不飽和脂肪酸、維生素E、亞油酸及亞麻酸等，都對血管有一定軟化作用。日常的大豆油、芝麻油、橄欖油和玉米油，都可有效補充不飽和脂肪酸和營養神經的維生素E等，可改善整體血管硬化，避免血管硬化加快。還可補充營養，特別是補充大腦營養。大腦營養主要依靠卵磷脂和不飽和脂肪酸來補充髓鞘，以保持神經穩定性。通常使用大豆油、玉米油、花生油、橄欖油以及芝麻油等，對人體都有較好作用，菜籽油也可補充不飽和脂肪酸。由于動物油的脂肪為飽和脂肪酸，對人體相對而言，是有害的脂肪酸，所以目前不推薦使用動物油。