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腎結石可以吃石榴嗎

參與醫生

鄭州市第一人民醫院 景治安 主任醫師
腎結石不可以多吃石榴,石榴雖然含有豐富的維生素,對人體的營養有很好的效果。但是石榴含有比較高的草酸成分,代謝后血液的草酸含量增加,特別是大量應用石榴后會增加草酸的含量,對草酸鈣結石形成有促進作用。而人體里面的尿結石大部分是草酸鈣結石,所以對于腎結石患者不可以多吃石榴,但是平時少吃石榴、多喝水,不至于因為吃點石榴而造成草酸鈣結石的形成。平時對尿結石的形成尤其是腎結石,主要是通過飲水量增加水化尿液,減少尿中草酸的含量以及鈣的含量。飲食上盡可能少攝入含鈣量高的食物如牛奶、豆制品,在晚上睡覺前盡可能不要喝牛奶。少吃含草酸的食物如石榴、菠菜、萵筍,花生、豆制品等,養成多喝水的習慣、勤活動,避免高脂肪、高蛋白、高鹽,高糖食物攝入等是預防腎結石形成的有效措施。
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