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容易瞌睡是什么原因
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參與醫生
北京醫院 國紅 主任醫師

容易瞌睡的原因很多,具體如下:1、睡眠較差:如果平時睡眠不好,晚上老熬夜,睡眠時間不夠長,第二天工作、學習的時候精神狀態就不好,容易發生瞌睡現象;2、軀體疾病:比如睡眠呼吸暫停綜合征,晚上睡不好、打鼾、呼吸暫停的時候,腦子、全身缺氧,腦細胞處于長期缺氧狀態,第二天非常容易疲勞,就會不分時間、場合、地點的容易瞌睡,是睡眠呼吸暫停綜合征的表現;3、內科疾病:比如有抑郁癥的情況下,容易疲勞想睡覺。糖尿病血糖過高或者低血糖發作的時候,也容易瞌睡;4、發作性睡病:只要有睡意,會不分時間、場合、地點的睡覺,這部分患者可能還會有睡前幻覺、笑癱等癥狀。

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