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熱敷治療頸椎病效果很好，頸椎病里有一型入門級頸椎病，稱為頸型頸椎病或頸肩筋膜炎，對這一類型的頸椎病，熱敷效果不錯。因為頸型頸椎病，即筋膜炎較表淺肌肉的勞損、短縮、僵硬或者受涼，風吹著或者長期洗完頭發沒有馬上吹干也會著涼，引起筋膜勞損，此時用熱毛巾、暖水袋熱敷都會覺得很舒服。中醫說筋得熱而緩，熱敷之后局部筋膜、肌肉的血液循環得到很好改善，炎性物質、代謝產物會被排走，肌肉筋膜營養狀態得到較好緩解，就會感覺很舒服。舒服后功能就會恢復，酸、僵、沉、重都會得到明顯改善。