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腰椎炎即腰椎的炎癥，腰椎的炎癥多數情況下是無菌性炎癥，炎癥產生的癥狀通常以疼痛為主，比如靜息痛、彎腰痛等，此時可以采用對癥治療，治療方法有以下幾種：1、熱敷：可以用熱水袋、熱毛巾等，甚至是泡熱水澡等，熱敷后局部血液循環加速，可以促進肌肉康復、減輕疼痛；2、理療：比如到康復科進行理療，或使用居家理療儀等，可以起到止痛的作用；3、按摩：要強調盡量采用輕柔的手法，避免暴力按摩，一次按摩時間在15-30分鐘為宜，按摩后如果感到舒適，說明此方法對治療腰椎炎癥較為有效；4、藥物治療：比如中藥的消痛貼膏，西藥的氟比洛芬巴布膏，都有相應的止痛效果，如果貼膏藥后疼痛癥狀尚未緩解，可以加用布洛芬等非甾體類消炎止痛藥，進行進一步的止痛治療；5、其他方法：平時要加強腰背肌肉的功能鍛煉，防止腰椎炎癥復發。