- 低壓95嚴重嗎
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參與醫生
中國人民解放軍總醫院 朱航 副主任醫師

如果低壓在95mmHg,屬于舒張期高血壓。舒張期高血壓同樣是較為嚴重的情況,可以導致心、腦、腎等重要臟器出現靶器官損害。血壓要精準的測量才能明確是否有舒張期高血壓,如果只是偶爾一次出現低壓95mmHg的情況,并不能因此診斷為舒張期高血壓。血壓需要精準的測量,反復的確定,在測量血壓之前要靜息休息15分鐘以上,最好休息半個小時左右。在休息的時間段之內,避免情緒緊張、激動、焦慮、發怒,同時也要避免劇烈運動,因為運動和情緒的波動都會引起血壓波動。另外在休息的時間段之內,避免吸煙、喝茶、喝咖啡,因為煙草中的尼古丁、咖啡中的咖啡因和茶中的茶堿,都會引起交感神經興奮。如果交感神經出現興奮,也可能會導致血壓升高引起測量不準。在測量血壓時,建議連續測量三次取平均值,通常夠準確的反映當時的血壓。如果此時低壓仍超過90mmHg,一般可以診斷為舒張期高血壓。

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