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小孩晚上膝蓋疼痛、哭醒要找原因，包括缺鈣、外傷、滑膜炎、骨質病變，如下所示：1、缺鈣：最常見，小孩生長發育比較快，非常容易缺鈣，平時要補充魚肝油、鈣粉，膳食中也要考慮到鈣質的攝入，不要養成挑食、偏食的習慣，這一點非常重要。除此之外，還要帶小孩平時多曬太陽，多進行戶外活動；2、外傷：小孩有時白天活動量比較大，對膝蓋的損傷不是很重視，晚上就會有疼痛，甚至于在夜深人靜時疼痛會加劇，甚至于哭醒；3、滑膜炎：小孩白天活動比較過度時會造成膝關節的關節面水腫，稱之為滑膜炎，小孩半夜也會疼痛、哭醒；4、骨質病變：還要考慮到膝關節周圍的骨皮質病變，比如軟骨瘤或者惡性腫瘤，都有這種可能性。總的來說，對于小孩晚上出現膝關節疼痛、哭醒還是要帶他去醫院，讓小兒骨科醫生來判定病因，然后對癥治療，是比較穩妥的辦法。