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通常情況下，月經期間喝雞湯有一定的好處，常見好處如下：1、適當補充優質蛋白：月經期間是人體排瘀的過程，在此過程中人體的免疫力較低，而且會損耗一定的氣血，因此在飲食上可以適當補充優質蛋白。雞湯屬于優質蛋白的一種，因此在月經期間適當喝雞湯，可幫助人體補充優質蛋白，使免疫力達到一定的增強效果；2、利于經血排出：由于雞湯并沒有明顯的活血化瘀作用，因此不會造成月經量增多，或者月經期延長等不良狀況。雞湯的性質屬于偏溫性，偏溫性的食物在月經期服用，更利于氣血的運行順暢，利于經血排出。