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焦慮癥整夜睡不著、緊張，應該盡快就醫，進行焦慮癥系統化、規范化的治療。整夜睡不著、緊張，很可能都是焦慮癥的表現，如果這些癥狀如此嚴重，應該加強抗焦慮的治療，現有方案可能不理想或者療效不足，就要更換治療方案。比如在藥物的劑量上、藥物的選擇和種類上，是否可增加一些輔助治療的手段等。目前對焦慮的治療主要是兩大類，一個是藥物，一個是非藥物。藥物主要是抗焦慮藥，包括兩大類，一類是苯二氮?類的藥物，對于急性焦慮障礙控制較好，對改善睡眠有較好的作用，但不可常用，可作為臨時、短暫的治療方案。另外一類就是抗抑郁藥，具備較好的抗焦慮作用。對于緊張、睡不著、整夜睡不著，可能要在原有的抗焦慮藥基礎上，增加輔助手段。比如增加一些療效確切的苯二氮?類幫助睡眠，或者使用一些抗精神病藥改善睡眠，同時可增加原有抗焦慮藥的藥效，聯合使用，可能會較快改善睡不著和緊張的問題。