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便秘原因可以分為兩大類： 1、器質性原因：包括腸道腫瘤、息肉、潰瘍性結腸炎、結核，需要完善特殊檢查如腸鏡檢查，通過腸鏡篩查明確原因，并給予針對性治療； 2、生理性原因：如患者長期臥床、運動減少、進食大量油脂食物，以及近期工作較忙、壓力較大等原因。生理性原因可以通過飲食生活指導觀察能否改善，包括每天早上規律起床、飲用生理鹽水250mL、改善如廁習慣，以及進食谷物、酸奶、水果、蔬菜等，觀察能否改善便秘癥狀。 特殊生理性便秘難以干預，屬于壓力所致，因為現在生活節奏較大，壓力所致原因可能短期內不能離開環境。此類患者可能需到醫院由心身科醫生或消化科醫生共同診治。