- 兒童吃膨化食品的危害
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參與醫生
首都兒科研究所附屬兒童醫院 王曉燕 副主任醫師
兒童食用膨化食品的危害如下：
1、如果兒童食用零食的時間不合適或進食量過多，可能影響正餐的進餐食欲；
2、膨化食品存在高鹽、高脂肪、高熱量、高糖、味精較多等特點，無形中帶來肥胖風險。同時對成年期患有慢性疾病，如糖尿病、心血管疾病等帶來一定隱患；
3、如果兒童長期食用膨化食品，攝入過多食品添加劑，可能會影響兒童生長發育與神經系統，如兒童可能會出現矮小、注意力不集中、多動、記憶力差、愛發脾氣等。
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