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內庭穴是胃經上的穴位，是胃經的第二個穴，即胃經的滎穴，在第二腳拇趾和第三腳拇趾之間指縫中。在這個位置治療起來，可有疼痛的感覺。內庭穴的主要功效和作用是瀉胃經火。胃經火引起的牙齦腫痛、口腔潰瘍、便秘以及消化道炎癥而出現的燒心、反酸，可以用內庭穴進行治療。眼睛脹疼、結膜炎、頭痛、頭暈以及咽喉痛、牙痛等癥狀也可以用內庭穴進行治療。內庭穴的主要作用是清火，尤其是清胃經火和上焦火，效果比較明確。