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直腸黏膜松弛在臨床癥狀上常見的就是有大便排出困難，或者有大便不盡感，總覺得排便后還有糞便無法排出，但是在排便時又排不出多少的情況。在做肛門檢查時，會發現直腸黏膜出現松弛、堆積的體征。一般情況下，并不是出現了這樣的問題都需要手術治療，可以通過保守治療的方法將直腸黏膜松弛的癥狀得到一些改善。常用的就是提肛訓練，可以加強肛門括約肌以及盆底肌的收縮功能。盆底肌和肛門括約肌的收縮功能改善后，在排便的力量上就會得到一定程度的改善。另外就是要養成在排便時避免久蹲，盡量縮短排便的時間。還有在飲食上一定要多吃蔬菜、水果，多吃益生菌，多飲水，這些良好的飲食習慣都有助于避免大便干燥的情況出現。通過以上手段，直腸黏膜松弛的癥狀都會得到較好的改善。