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打呼嚕在人群當中發病率越來越高，主要原因就是肥胖或者肌肉松弛，引起整個氣道從鼻腔到喉嚨的路徑狹窄。尤其是鼻子病變，比如鼻中隔偏曲、鼻咽部腺樣體肥大，小孩比較多見。或者是扁桃體肥大、舌根肥厚、下咽狹窄，會導致氣流經過口咽腔的時候造成軟腭震動，造成劇烈聲音，有的人還會出現口吐白沫的問題，就是叫鼾癥，也叫睡眠呼吸暫停，即阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。如果是只打呼嚕，沒有阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，一般叫良性呼嚕。如果是有阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征和低氧血癥，叫惡性呼嚕，這個時候需要干預。可以先進行行為學的治療，包括減重，也就是減肥，還有睡覺時候側臥睡眠、晚上盡量不喝酒、不喝咖啡。如果行為學治療不好，可以進行呼吸機治療，這是無創的治療，美國以及中國都公認把呼吸機作為一線治療。但是有50%以上的人不能耐受呼吸機，這個時候就需要進行手術治療，包括鼻中隔偏曲、下鼻甲成型、扁桃體切除、腭咽成形、舌根肥厚切除，或者是舌根懸吊。各種治療方法的目的就是為了改善鼻咽腔、口咽腔的狹窄程度，減輕打呼嚕，最主要的是減輕夜間的低氧血癥。