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由于不同原因引起的嚴重睡眠障礙，治療方法不同。臨床以嚴重頑固性失眠障礙較為常見，針對此類情況需要進行綜合治療，包括心理治療、藥物治療以及物理治療，需要多種方法同時應用才能達到較好臨床療效。睡眠呼吸問題所造成的睡眠障礙需請耳鼻喉科或呼吸科醫生共同診治，明確是否需要手術治療。如果無需手術，通常需要佩戴家用呼吸機治療。 晝夜節律紊亂患者建議從行為進行調整，同時可配合藥物或光照治療。異態睡眠或睡眠相關運動障礙需要針對病因進行相應治療，如不寧腿綜合征患者，如果出現缺鐵問題需進行補鐵，同時應用多巴胺補充劑或多巴胺受體激動劑進行治療。因此不同睡眠障礙治療方法不同，需要到正規醫院進行相關檢查，明確診斷后再制定完整治療方案。