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28歲突然長高了，很有可能是青春發育延遲，28歲骨骺還沒有完全閉合，仍然處于青春發育的階段。男孩一般在9歲，女孩在8歲，由于下丘腦促進腦垂體分泌促性腺激素，促性腺激素促進男孩的睪丸、女孩的卵巢分泌性激素，對性激素敏感的組織、骨骼會加快生長，竄個子，青春期往往生長的速度每年都在8-10cm以上，男孩一般在15歲，女孩在13歲骨骺就會閉合，達到了成年終身高。但是有些男孩、女孩，由于像遺傳的因素，或者是營養不良、內科的甲狀腺功能減退、貧血，或消化系統疾病，出現體質性的青春期發育延遲，到了13歲、15歲，骨骺還沒有閉合，甚至到28歲，骨骺仍然沒有完全閉合，沒有達到成年終身高。但隨著內科疾病的治療好轉，比如營養的改善、貧血的糾正、甲狀腺功能減退的治療，到28歲骨骺還沒有完全閉合，有可能進一步經歷正常的生長發育，青春期的發育，到了28歲，身高還會有進一步的變化長高。