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拉肚子即腹瀉，一直腹瀉的常見原因有食物消化不良，平時壓力過大、情緒過度緊張導致的腸易激綜合征，或者細菌、病毒感染引起的胃腸道炎癥，建議到醫院就診。在明確導致腹瀉的原因后，遵醫囑進行藥物治療，并注意生活管理。臨床治療一直腹瀉，常用的藥物有腸炎寧片、蒙脫石散、鹽酸洛哌丁胺等，具有止瀉的作用，可以減弱小腸推進運動，保護胃腸道黏膜，從而緩解腹瀉的癥狀。另外，還可以通過聯合用藥的方法促進病情恢復。對于消化不良、腸易激綜合征的患者，可以聯合使用活菌制劑來提高藥效。對于胃腸道炎癥的患者，除了一直腹瀉，還伴有發熱癥狀，此時可以聯合使用阿莫西林抗感染治療。體溫在38.5℃以上的患者，可以使用布洛芬、對乙酰氨基酚等退熱藥物治療。此外 建議患者多喝白開水、淡鹽水等，避免一直腹瀉導致身體脫水。飲食上以清淡、易消化的食物為主，如稀飯、面條、饅頭等，避免食用辣椒、烤肉、雪糕等辛辣、油膩、生冷的食物。平時還要注意休息，保持良好的情緒狀態，適當運動，增加機體的抗病能力。