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睡眠不好的原因很復(fù)雜，吃中藥，不管是湯劑還是中成藥治療，一般吃1周可以見(jiàn)效，在見(jiàn)效的基礎(chǔ)上，再繼續(xù)鞏固治療2-4周左右，可以收到臨床上比較好的效果。在效果好的基礎(chǔ)上，還可以建議患者再鞏固1-2周。臨床上普通的失眠患者經(jīng)過(guò)這樣的治療，可以達(dá)到理想的水平，這是一個(gè)普通失眠患者服中藥時(shí)間的原則、參考意見(jiàn)。個(gè)別效果不理想的，經(jīng)過(guò)這樣的治療效果不好，就可以考慮綜合治療。加入西藥，或者是停止中藥改用西藥治療，或者是用西藥再加上理療等其他的綜合措施進(jìn)行治療，也可以收到臨床上好的效果。所以，睡眠不好，一般用中成藥、中藥湯劑治療，1個(gè)月左右可以達(dá)到理想的效果，鞏固1-2周，基本上可以達(dá)到痊愈的目的。個(gè)別的、例外的，可以改治療方案，也可以收到更好的效果。