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胯骨關節即髖關節，骨骼、肌肉在活動時，特別是大關節咯噔咯噔響，是由于滑膜和軟骨摩擦所造成的彈響，自身只要感覺不疼，僅有響聲，應該問題不大。日常要注意行走姿勢，不要過度磨損髖關節，要適當減肥，注意避免出現創傷、外傷，避免摔倒，要注意保護骨骼，注意補鈣，而且鍛煉要適度，不要過度。