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坐著睡覺時(shí)腳麻的原因主要有以下幾種：1、椎間盤突出：坐著睡覺時(shí)腰椎處于持續(xù)受力的狀態(tài)，而且是向前彎曲，此時(shí)椎間盤所受到的壓力較大，時(shí)間較長后椎間盤會(huì)逐漸向后突出，突出后容易壓迫后面的硬膜囊和神經(jīng)。神經(jīng)根受壓后，容易產(chǎn)生腳麻的感覺；2、坐骨神經(jīng)受壓：坐著睡覺時(shí)坐骨神經(jīng)持久的受壓，導(dǎo)致坐骨神經(jīng)的功能受損，營養(yǎng)物質(zhì)難以輸送，也會(huì)產(chǎn)生腳麻的感覺。