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孕七個月失眠是缺什么
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參與醫生
北京大學第一醫院 黃世昌 副主任醫師

懷孕七個月失眠并非缺什么,如缺鈣、缺褪黑素等,懷孕七個月時胎兒已經生長較大,子宮也不斷擴大,會影響呼吸,造成呼吸困難,影響心血管,造成心慌、憋氣等,壓迫膀胱也會引起上廁所次數較多。在這些心血管、泌尿系等方面癥狀較多的情況下,會對睡眠產生干擾。上廁所次數多、心慌、憋氣、循環不好、呼吸困難,都是由于胎兒不斷長大、子宮位置壓迫等造成,從而引起失眠。應該進行心理疏導和營養支持,同時可以采用物理措施,如改善環境、理療等,幫助孕婦睡眠,切勿隨意補充營養,也不能隨意使用其他養生保健的方法來治療失眠。應當在專業醫師指導下進行對癥處理,改善失眠,盡量不用藥物和化學方法,以免影響胎兒,一定要注意切勿隨便進補。

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