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女人即女性，35歲女性經常失眠通常不是營養成分缺乏引起，營養成分、微量元素、雌激素水平通常不會產生明顯波動或缺少。35歲女性經常失眠，大部分是由精神和心理因素導致，可能有工作或生活壓力時導致睡眠時間或質量不夠，造成第二天頭暈腦脹。極少數情況下是由器質性原因引起，極個別情況下可能是甲狀腺功能減退引起，此時可能出現甲狀腺激素水平降低，建議于醫院的神經內科或內分泌科進行診斷。除甲狀腺功能減低以外，可能見于腦內有缺血、梗死、腦炎等較少見的情況。而大部分35歲女性經常失眠可能和外界生活或工作壓力，以及情緒不穩定、潛在焦慮或抑郁有一定關系。