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其實通過吃東西并沒有辦法幫助人體降低泌乳素水平。泌乳素水平升高，要找出病因，針對升高的原因進行治療，才有助于降低泌乳素的水平。1、泌乳素瘤：最常見的導致泌乳素水平升高的原因是泌乳素瘤。泌乳素瘤多位于垂體，如果發現泌乳素水平異常升高，而且垂體上有微腺瘤的表現，通常要進行一些口服藥物治療，如溴隱亭，可以幫助人體降低泌乳素水平。如果泌乳素瘤的體積比較大，有壓迫癥狀，有的時候還需要進行手術治療；2、原發性甲狀腺功能減退：如患者患有原發性甲狀腺功能減退，垂體會由于負反饋出現TSH和泌乳素水平同時升高，針對這種泌乳素水平升高，通常要針對甲狀腺功能減退來進行治療，通過補充左甲狀腺素鈉，可以讓升高的泌乳素水平逐漸回落到正常；3、藥物：在服用一些消化道方面的藥物時，也會導致泌乳素水平升高。停止服用這些藥物，就會導致泌乳素水平逐漸恢復到正常。泌乳素水平與飲食也有一定的關系，如果進食過于油膩的食物，對其也有一定的影響。所以，在平時生活中，可以吃得清淡一些，不要吃得過于油膩。但是，通過飲食并不能夠幫助人體降低泌乳素水平。