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頭上碰了個包，治療措施如下：1、加壓包扎、冷敷：如果在急性期，即剛受傷時，應該采用壓迫的辦法，局部施加壓力，使破裂血管迅速閉合，也可以使用冷敷的辦法，使破裂血管收縮后，血包不再擴大；2、熱敷：如果經過2-3天后，腫包處于比較穩定的階段，不再擴大或者縮小，可以用熱敷的辦法，促進局部血包進行吸收，使血包逐漸消腫；3、抽吸血水、包扎：如果經過更長時間的治療，如3-4周后，腫包沒有吸收，而是變軟，因為血腫有液化過程，此時腫包成為一包血水，可以請神經外科醫生用注射器把里面的血水抽吸出來，抽吸出來以后，局部再做加壓包扎，即可使包消腫。