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補(bǔ)血養(yǎng)顏茶在生活中特別受到追捧，其實(shí)補(bǔ)血養(yǎng)顏茶的成分有很多種，具體可以根據(jù)自身需要進(jìn)行搭配。如果是氣血虛型，比較怕冷，可以在補(bǔ)血養(yǎng)顏茶成分里面選擇有黃芪、枸杞、桂圓，玫瑰花、檸檬等，成分的共同點(diǎn)是補(bǔ)氣、補(bǔ)血、溫陽，特別適合手足怕冷、臉色萎黃、氣血不好的情況。成分如果是玫瑰花、紅花、雞冠花、凌霄花、野菊花，適合體質(zhì)偏熱，臉上有痘痘、黃褐斑、油膩的情況，具有補(bǔ)血、祛斑、祛痘的作用。在生活中機(jī)體具體需要哪一種，建議根據(jù)生活中的癥狀。如果怕冷，選擇使用枸杞、桂圓這一組。比如比較怕熱，臉上又比較油膩，使用桂圓不合適，這時(shí)可以使用野菊花、凌霄花、紅花這一組。