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兒童保護牙齒的方法主要包括以下幾方面： 1、注意口腔衛生：孩子要從小養成保持口腔衛生的好習慣，每天早起、晚上刷牙，每次刷牙的時間超過3分鐘，而且牙齒的不同角落都要刷到。在孩子三餐后或者晚上喝奶后都要注意，一定要及時漱口，從而保持口腔的衛生；2、少吃甜食：要注意孩子都比較喜歡吃甜食，要盡量讓孩子少吃，或者不吃高熱量的甜食。因為甜食對孩子的牙齒不好，導致口腔細菌的滋生，有可能會導致齲齒，對牙齒的健康比較不利；3、補充維生素D和鈣劑：因為在兒童時期，出乳牙是在2歲之前，6歲后就開始出恒牙，所以在兒童期為了促進牙齒能夠正常生長、萌出，必要時要補充維生素D和鈣劑。