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疫情期間正確的通風方法
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參與醫生
河南省人民醫院 曾艷麗 主任醫師

疫情期間正確的通風方法是每天開窗通風2-3次,每次以20-30分鐘為宜。如果是冬天,一定要注意防寒保暖,避免受涼感冒。
開窗通風目的是加強室內外空氣的流通,因為如果長期處于相對密閉的空間,人體呼出的廢氣會在室內越積越多,空氣中的氧氣會逐漸減少,病毒濃度也會增加,對人體的健康不利。正常人如果長期處于空氣不流通的環境下,會影響身體健康,使得身體抵抗力下降,出門時容易受到病菌和細菌的感染。而開窗通風可以保持室內的空氣新鮮,有益于免疫力的提高,從而可以降低病毒感染和細菌感染的機會。一般建議,在天氣晴朗、室外溫度適宜的條件下多開窗通風。目前可能會比較擔心開窗通風導致新型冠狀病毒進入到室內,但是感染新型冠狀病毒的患者排放出的病毒氣溶膠在開放的環境中可以被快速稀釋,濃度也非常低,因此無需擔心開窗通風會導致感染。

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