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對(duì)于存在包莖的患者，如果自己能夠完全的翻開，如過(guò)長(zhǎng)的包皮能夠完全的翻到冠狀溝，即龜頭的下方，使得整個(gè)冠狀溝和龜頭能夠完全的露出來(lái)，其實(shí)是不能稱之為包莖。如果包皮能自行翻開，但是龜頭不能夠露出，或者不能完全的露出，這才是真正意義的包莖。所以，對(duì)于包莖自己翻多久能好，這個(gè)問(wèn)題本身就存在問(wèn)題，如果能夠把包皮完全翻開，將龜頭完全露出來(lái)，這不叫包莖，包莖是翻不開的。由于狹小的包皮外口緊裹著龜頭，龜頭不能完全的露出，這才叫包莖。如果不能夠完全的翻開，或者不能完全翻到冠狀溝的下方，把整個(gè)龜頭完全露出來(lái)，這種自己翻沒(méi)有意義。而且這種翻對(duì)治療包莖也沒(méi)有效果，此類患者最好到醫(yī)院，可以在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下，通過(guò)包皮的擴(kuò)張或者做包皮環(huán)切手術(shù)，把包莖或者過(guò)長(zhǎng)的包皮切除，這樣才能自己好。如果自己能夠翻開包皮，可以每天自行翻開清洗，如每天洗澡的時(shí)候，用清水沖洗，將其翻到底，把龜頭完全露出來(lái)，這種情況稱之為包皮過(guò)長(zhǎng)。可能有一部分包皮過(guò)長(zhǎng)的患者，由于自己沒(méi)有充分的翻開而認(rèn)為是包莖，此情況其實(shí)稍微用點(diǎn)力可以翻開，這種并不是嚴(yán)格意義上的包莖。