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來月經(jīng)的時候可以喝一些玫瑰花茶，特別是對于氣滯血瘀導致的行經(jīng)不暢女性，這些女性往往會由于經(jīng)血排出不暢，會出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，例如下腹的疼痛，還會出現(xiàn)月經(jīng)量減少、顏色發(fā)黑的情況。這個時候可以多喝一些玫瑰花茶，玫瑰花茶有活血化瘀、止痛的作用，也有行氣補血的作用。所以對于月經(jīng)量少的女性喝玫瑰花茶，可以幫助經(jīng)血的排出順暢，能夠緩解來月經(jīng)的過程中出現(xiàn)的痛經(jīng)癥狀。另外玫瑰花茶也有安神的作用，喝一些玫瑰花茶可以改善月經(jīng)期間情緒不好的癥狀。玫瑰花茶也有美容的作用，有淡化斑塊的作用。所以平時女性朋友也可以喝玫瑰花茶，但是要注意的是如果月經(jīng)量已經(jīng)很多或者經(jīng)期比較長，在這種情況下不適合喝玫瑰花茶，有可能會使得月經(jīng)量更多。