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高血壓患者可以長期飲用牛奶，因為牛奶的營養成分比較合理，熱量也不高，所以比較適合高血壓患者飲用。高血壓患者要少吃鹽，少吃油膩的食物，已經是大家的共識，但牛奶不在油膩食物之列，因而可以適當飲用。 患者需避免過多的攝入肥肉、動物內臟、大腸、甜點、可樂、漢堡等高熱量食物，但牛奶沒有任何問題，可以根據個人習慣和承受能力適當飲用。伴有糖尿病的高血壓患者，要注意控制攝入量，以免發生血糖波動。只要沒有這些問題，牛奶可以根據患者喜好正常飲用。