欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

大腿前部肌肉酸痛，主要由于股四頭肌在劇烈運動過程當中，造成肌纖維的微小撕裂以及損傷，從而造成大腿部前端肌肉酸痛。如果在劇烈的體育活動之后癥狀比較明顯，而且由于在無氧運動過程當中，產生過多乳酸代謝產物，刺激肌肉產生疼痛所致。治療方法如下：1、一般治療：通過適當休息，避免過多運動，使用熱敷、理療，利用熱效應的方法促進肌肉、筋膜等軟組織中的炎癥因子消退，并降低疼痛。還可以通過適用按摩，有助于緩解疼痛以及肌肉修復；2、藥物治療：疼痛比較明顯時，適當口服非甾體類抗炎藥物，如布洛芬、洛索洛芬鈉、塞來昔布、依托考昔等，通常根據疼痛程度選擇合適劑量，盡量使用低劑量為主。也可以采用膏藥的貼敷，起到活血化瘀、舒筋通絡作用，注意避免皮膚過敏，通常貼敷6-8小時即可；3、功能鍛煉：應該注意多做功能鍛煉，一定要采取免負重功能訓練，如直腿抬高訓練或者空中自行車運動，能夠使肌肉得到快速康復。還可以進行早期功能鍛煉或體育活動。但運動時一定要注意運動強度以及時間，避免超出身體負荷。