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現代醫學對上火沒有規范的定義，個人說法不一，無法判斷是否與鼻出血有關，不必在意過多，解決鼻出血的問題即可。鼻出血常見的原因如下：1、外界因素：通常與摳鼻、揉鼻、用力擤鼻涕，造成鼻黏膜刺激損傷有關，避免外界刺激造成鼻黏膜刺激損傷，鼻出血可緩解和痊愈；2、鼻炎：患者可出現鼻癢、鼻塞、流鼻涕等不舒服癥狀，導致鼻黏膜的刺激損傷，治療、緩解鼻炎的癥狀對預防鼻出血有幫助。可使用鼻噴激素噴鼻、鼻噴的抗組胺藥物，以及口服抗組胺藥、白三烯受體拮抗劑；3、高血壓：對于老年人鼻出血常與高血壓有關，注意維持正常血壓，有利于預防鼻出血。