- 骨折吃什么恢復好
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參與醫生
北京中醫藥大學東直門醫院 畢連涌 主任醫師
骨折以后最主要還是要注意營養，注意營養主要包括以下兩個方面：
1、注意蛋白的攝入，多喝牛奶，每天應該至少喝兩杯，早一杯晚一杯；
2、適當攝入肉類的制品，蛋白攝入對骨折的恢復很有幫助；
3、要多吃蔬菜、水果，保持大便的通暢，防止其它并發癥的出現；
4、藥物的攝入會有很大的幫助，早期會用活血止痛的中成藥，比如七厘膠囊或者四物湯，中期可以配合用接骨續筋、補肝腎、補氣血的中藥治療。常用的藥物包括回生第一丹，對骨折的愈合很有幫助。
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